Touch-artsプロジェクトで開催している
夏のイベントでワークショップのファシリテーターとして
ご協力いただいている、小西江莉さんのワークショップのご紹介です。
ダンスムーブメントセラピー One Day ワークショップ
「ダンス」ときくと、リズム感がない、
身体が固いし、上手に踊れないという苦手意識を持っている方は多くいらっしゃいます。
ダンスやムーブメントを用いたセラピーの中では、
自然なからだの動きを大事にするので、
上手下手や、身体のやわらかさ硬さは関係なく、
からだを動かす事が苦手な方でも、
自然と参加して表現することができます。
是非、この機会に一度、ダンスムーブメントセラピーを体験してください。
どんな事をするのか、ご興味を持たれた方は
江莉さんの過去のワークショップをご覧ください!!
過去のワークショップ
■2013年
アーツでかわる アーツでかえるイベント会場にて
ワークショップ6.からだと「一緒に歩む」 みんなと「一緒に歩む」自分とみんなとつながる時間
■2014年
アースデイ神戸2014にてアースダンス
アーツでかわる アーツでかえるvol.2 イベント会場にて
ワークショップ 9、骨や内臓との時間
ワークショップ 13、ダンス・ムーブメント・サイコセラピーでヘビと出会おう!
2014年の参加者の感想はコチラからご覧になれます。
今回のワークショップの内容
前半
ウォーミングアップをしながら、徐々にさまざまな動きへと、からだを柔軟に発展させていきます。
グループで一緒に動いたり、個人で動いたりしながら、自分の動きや内面の変化などを感じていただきます。
後半
ある動物の力を借りてワークを進めていきます。
今回の動物は「カラス」です。カラスは魔法の力を持った動物といわれています。
この魔法の力は、わたしたちにすべての事象の根源である「無」、つまり「ミステリーに満ちた根源の世界」とのつながりをもたらしてくれるといいます。そんなカラスの力を借りて、自分自身の「根源」との対話を試みます。
江莉さんからのメッセージ
こころとからだは一つ。
ダンス・ムーブメント・サイコセラピー(セラピー)は、
自然でクリエイティブな動きをとおして私たちの自己表現、
そして内面を見つめ直す機会を提供します。
からだから自然にわき起こる動きは
私たちの内側の世界を反映しています。
ですから、
からだから発信されるメッセージを聞いてあげるということは、
自分のこころの声に耳を澄ますということ。
ダンスの経験は全く関係ありません。
きっと何か新しい発見があるはずです☆
ワークショップの概要
日時
2015年6月13日(土)10時半〜17時半
参加費
7,000円(6時間)
ご受講が2回目の方は4,000円です。
場所
WON 音 神戸元町店3階
Tel: 078-360-0567
〒650-0022 神戸市中央区元町通4丁目4-7 3F
詳細・お申込み
コメントをお書きください